扫描关注健康e族微信公众号

 
热门文章
  • 夏季头昏脑胀全身困

      夏季头昏脑胀全身困乏必吃八大食物  夏天,除了热,让人们更难受的是头昏脑...

    2014-06-25 10:51
  • Snapchat C轮融资5

    据《福布斯》杂志网站报道,“阅后即焚”应用SnapchatCEO埃文·斯皮格尔(EvanSpieg...

    2013-12-12 14:56
  • “少食多餐”有利于

      “少食多餐”有利于维持体型和身体健康  消化性溃疡是常见的疾病,其中以胃...

    2014-08-06 16:22
  • β受体阻滞剂退出一

      β受体阻滞剂退出一线降压药?  β受体阻滞剂是临床中应用很广的一大类药物,...

    2014-05-08 14:30
  • 健康云老人手机 老

      现在,随着人们生活水平的提高和老年人消费观念的转变,银发旅游逐渐成为新的...

    2015-02-11 17:03
  • 健康e族与御邦医通

    近日,深圳市莱尚科技有限公司与深圳御邦医通数字化健康服务有限公司达成战略合作...

    2017-03-17 09:42
  • 健康e族与四川电信

    11月25日,深圳市莱尚科技有限公司与四川电信孝行通品牌授权运营单位成都科创...

    2016-11-30 11:16
  •  老年人如何清洁皮

    天气炎热,出汗多,南方人习惯天天洗澡,有的老年人常常会一天洗两次澡,甚...

    2017-06-15 10:30
  • 养生之道:老年人多

    每个人时时刻刻都离不开呼吸。但是,据我国呼吸科专家统计,城市中一半以上人的...

    2017-06-17 09:36

沿海地区进入痛风高发期

莱尚科技2014-05-16 14:10:33

  沿海地区进入痛风高发期

  健康e族小编提醒:痛风初发是有征兆的。痛风多发于人体最低部位关节,尤其是指趾小关节,因为这些小关节远离心脏,易出现血液供应不足。足部第一跖趾(即大脚趾)是典型的痛风足,一旦感到这个部位关节疼痛,需警惕痛风及早就医。

  18岁的小陈身体状况一直很好,可近来他时常感觉到脚趾无故肿痛,前晚其左脚大拇趾关节突然又红又肿,疼痛难忍,家人们赶紧将其送往医院治疗。经诊断,小陈的血尿酸高达720umol/L(正常值150~420umol/L),医生确诊为“痛风”。专家提醒,近期是痛风高发期,天气变化、饮食太丰盛、爱喝刺激性饮料等因素易诱发痛风。

\

  近期患者多为青壮年

  一般来说,痛风高发人群为40岁以上男性、绝经后女性(因为雌激素对尿酸的形成有抑制作用)。不过,记者从解放军第421医院内分泌科了解到,近期该科门诊接诊的痛风病人约占内分泌门诊量的30%,其中多为18~45岁的青壮年。

  据该科副主任医师沙建平介绍,痛风发病高峰多在4、5月份,这跟春季人体褪黑素分泌减少,神经递质5-羟色胺水平升高,人清醒时间增加,变得活跃、兴奋、精力充沛等个体生理、情绪的变化有关。不少人喜欢喝白酒、啤酒、刺激性饮料等,而初夏人体脾胃功能差;且广东地处沿海地区,人们往往摄入较多的海鲜、肉类等高嘌呤类食物,再加上运动少,这些因素都加大了痛风发生的概率。

  识别痛风初发征兆

  沙建平表示,痛风初发是有征兆的。痛风多发于人体最低部位关节,尤其是指趾小关节,因为这些小关节远离心脏,易出现血液供应不足。足部第一跖趾(即大脚趾)是典型的痛风足,一旦感到这个部位关节疼痛,需警惕痛风及早就医。此外,痛风也常发于踝关节及跗间关节等。

  “痛风发作就吃药,不痛了就停药”是许多患者在治疗上常见的误区。沙建平称,治疗痛风不能只注重于减轻疼痛的症状,而忽视引起痛风的根本性原因。如果能够早期诊断,且病人能够按医嘱坚持治疗,大多数能得到有效控制或治愈。对晚期病人,痛风石可以溶解,关节功能可以改善,肾功能障碍也可以改善。

  患者别食豆类和啤酒

  如何预防痛风?正是大家所熟知的“少吃海鲜、少喝酒”。

  对于痛风患者,沙建平提醒,在合理膳食前提下,要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物,适当多吃些牛奶、蔬菜、水果及谷物等低嘌呤类食物,同时配合一定的药物治疗,适当地多饮水,以减少尿酸的形成并有利于尿酸的排出。值得注意的是,饮食上应注重控制总热量的摄入量,“痛风一般病程较长,康复也不是短时间能够实现的,期间如果饮食控制得当,并结合有效的食疗方法,可以防止病情的进一步加重、有效保护肾脏”。

  老人健康资讯微信公众平台

  全球最新老人健康知识、日常保健知识、老人健康管理行业动态等新闻资讯

  搜索微信号:jkezwx

  查找公众号:健康e族